Training & Transfer Constanze Störmer

Denn Sie müssen nicht, was Sie tun!
Dieter Hildebrand

Entspannung pur im Herzen der Toskana

In vielen meiner Veranstaltungen begegne ich immer wieder der Sehnsucht des Menschen nach Lebenszufriedenheit und Gelassenheit. Stattdessen bestimmen Alltagshetze, Unzufriedenheit und Überlastung ihr Leben.

Wieder in Balance zu kommen, den Spagat zwischen Anspannung und Entspannung zu bewältigen und dabei Körper, Geist und Sinne anzusprechen, fällt oft schwer. Vielleicht kann ein Moment des Innehaltens Sie dabei unterstützen.

Begleiten Sie uns ins Herz der Toskana auf das alte Weingut Saletta und genießen Sie einen fantastischen Ausblick auf die umliegende Landschaft. Erleben Sie diesen Ort mit all Ihren Sinnen und genießen Sie die Stille, fernab von der Hektik des Alltags.

In kleinen Gruppen erfahren Sie mehr über mögliche Stolpersteine persönlicher Lebensgestaltung und die Motive, die uns oft fremdbestimmt (re-)agieren lassen. Wir werden uns mit den "großen" Themen der Work-Life-Balance beschäftigen (siehe Ihre Tage auf Saletta).

Meine Kollegin Marion Kober, die als Yogalehrerin und Dolmetscherin seit über 30 Jahren in der Toskana lebt, wird Ihnen darüber hinaus Gelegenheit geben, in sich hineinzuhorchen und Ihren Körper "sprechen" zu lassen. Hatha Yoga sagt ja, dass der Körper der Tempel der Seele ist und als solcher auch gepflegt werden sollte (siehe Ihre Tage auf Saletta).

Beginnen Sie ihren Tag also mit Hatha Yoga und Meditation, lassen Sie sich später durch eine Massage verwöhnen und genießen Sie das gemeinsame Frühstück oder Abendessen in der Gruppe. Erfahren Sie darüber hinaus mehr über ihre Wünsche und Ziele in einem Coaching-Workshop. Oder aber besuchen Sie die vielen kulturellen Sehenswürdigkeiten der Umgebung, beispielsweise Florenz (40 km), Siena (20 km) oder Monteriggioni (5 km).

 

Wir freuen uns, Sie kennenzulernen – Saletta erwartet Sie!